Мы предоставляем Вам огромный выбор персональных и групповых занятий. Занятия в бассейн, на тренажорах. Йога, фитнес, Tabata, Body training, Aqua Mix, May Thai и многое другое в Волгодонске.
Продолжительность 55 мин.
Power class-cиловой урок с использованием собственного веса на развитие основных групп мышц. Тренировка проходит на функциональных петлях. Урок для подготовленных. Требует предварительной за...
Продолжительность 55 мин.
Dance mix - танцевальная тренировка, включающая чередование различных элементов и стилей танца: стрип-пластика, аэробика, современный танец, латино, belly dance, RnB. Подходит для любого уровня тре...
Продолжительность 55 мин.
Pilates- щадящая реабилитационная система тренировок, направленная на укрепление мышечного корсета, улучшение баланса, контроля над телом и развитие координации движений. Возможно использова...
Продолжительность 45 мин.
Aqua mix- урок для тренировки основных мышечных групп. Вы сможете достичь красивых форм, в полной мере используя сопротивление воды и различное дополнительное оборудование (нудлы, гантели). ...
Если Вы не бывали в клубе - запишитесь на бесплатный гостевой визит! Вы cможете окунуться в атмосферу клуба и принять решение о покупке клубной карты, основываясь на личном опыте!