Позвоните нам
Приходите к нам
Напишите нам
Режим работы
- 8:00-22:00 по будням
9:00-20:00 в выходные
Мы предоставляем Вам огромный выбор персональных и групповых занятий. Занятия в бассейн, на тренажорах. Йога, фитнес, Tabata, Body training, Aqua Mix, May Thai и многое другое в Волгодонске.
Продолжительность 55 мин.
Pilates- щадящая реабилитационная система тренировок, направленная на укрепление мышечного корсета, улучшение баланса, контроля над телом и развитие координации движений. Возможно использова...
Продолжительность 45 мин.
Аквааэробика- урок для тренировки основных мышечных групп в бассейне. Вы сможете достичь красивых форм, в полной мере используя сопротивление воды и различное дополнительное оборудование (нудлы, ...
Продолжительность 55 мин.
Power class-cиловой урок с использованием собственного веса на развитие основных групп мышц. Тренировка проходит на функциональных петлях. Урок для подготовленных. Требует предварительной за...
